Anonim

Mereka yang minum antara satu dan dua cawan kopi sehari adalah dengan risiko paling rendah yang menderita gangguan Alzheimer dan kognitif yang lain, kajian telah dijumpai.

Kajian yang diterbitkan dalam Nutrisi Klinikal , menggabungkan bukti dari kajian yang berbeza untuk mengukur pengaruh pola minum kopi yang berbeza terhadap gangguan kognitif, seperti penyakit Alzheimer, demensia dan penurunan kognitif.

Keputusan menunjukkan bahawa berbanding dengan orang-orang yang minum kurang daripada satu cawan kopi setiap hari, mereka yang minum antara satu dan dua cawan mempunyai kejadian yang lebih rendah dari gangguan kognitif.

Pasukan penyelidikan Cina berkata persatuan tindak balas dosis dijumpai antara risiko membina gangguan kognitif dan pengambilan kopi, dengan analisis menunjukkan hubungan kurva 'berbentuk J'.

"Kesimpulannya, hasil kajian kami, melibatkan 9 kajian kohort bebas, memberi keterangan yang signifikan tentang kebalikan dan hubungan lengkung berbentuk J minum kopi dengan berlakunya gangguan kognitif, " tulis para penulis.

"Risiko gangguan kognitif paling rendah diperhatikan pada tahap penggunaan harian 1-2 cawan kopi, " kata mereka. "Projek percubaan terkawal prospektif jangka panjang (RCTs) masih diminta untuk tegas menentukan hubungan yang diperhatikan."

Pautan kopi-kognisi

Kajian baru ini datang apabila para penyelidik berusaha untuk mengenal pasti faktor gaya hidup yang boleh diubah suai, seperti penggunaan kopi, untuk membantu mencegah gangguan kognitif.

Ia juga berlaku di tengah-tengah kajian terdahulu yang memberikan kesimpulan yang tidak konsisten mengenai kesan penggunaan kopi terhadap perkembangan gangguan kognitif.

Butiran kajian

Pasukan mencari dua pangkalan data untuk rekod yang berkaitan dengan penggunaan kopi dan risiko gangguan kognitif.

Data yang dikumpulkan - termasuk data daripada 34, 282 orang yang mengambil bahagian dalam sembilan kajian - kemudian diklasifikasikan kepada tiga kategori penggunaan kopi: kurang daripada satu cawan setiap hari; antara satu dan dua cawan setiap hari; lebih daripada tiga cawan sehari.

Ketika minum antara satu dan dua cawan kopi dikaitkan dengan risiko gangguan kognitif yang lebih rendah, pasukan mengatakan bahawa minum lebih dari tiga cawan kopi sehari tidak dikaitkan dengannya.