Untuk artikel hari ini saya memilih naratif orang pertama kerana saya suka ketulenan dalam mesej itu. Saya rasa diabaikan. Saya berada dalam hubungan yang saya tidak tahu sama ada akan ada panggilan seterusnya, mesyuarat dan perbualan seterusnya, jika ada perkembangan. Walaupun saya tidak mahu berhadapan dengan fakta dan keseimbangan, tibalah harinya saya mengakui pada diri saya bahawa ini adalah hubungan yang saya tidak berani impikan kerana saya tidak tahu sama ada akan ada hari esok. Kesedihan dan keinginan untuk melihat orang lain mendorong saya berdiri, dan kemudian saya mengakui kepada diri sendiri bahawa saya tidak berani menelefon kerana saya takut dengan apa yang saya dengar - bahawa ia tidak selesa untuk bercakap, bahawa tidak ada masa, bahawa dia mempunyai rancangan lain … Dan saya menjadi marah kerana saya menyedari bahawa saya rasa diabaikan. Saya menundukkan kepala, melihat ke bawah, gagap, mencebik, memandang dan melayan semua orang dengan hina. Saya memberi diri saya kepentingan yang saya tidak ada. saya terabai. Tetapi bukan dari orang lain. Sendiri
Kenapa? Kerana saya tidak mendengar keinginan saya, saya tidak menjelaskan keperluan saya, saya tidak menyatakan dengan jelas apa yang saya mahu, saya tidak menetapkan matlamat, saya tidak berseronok, saya tidak mahu melakukan apa yang saya mahu. suka. Apabila saya menggali lebih dalam, saya menyedari bahawa ia adalah kerana seseorang, kadang-kadang, di suatu tempat tidak memuji saya, seperti saya, menggalakkan saya, menyokong saya, menunjukkan kepada saya bahawa saya berharga dan bermakna kepadanya, bahawa saya mempunyai nilai. Oleh itu, dalam setiap aktiviti saya cuba menjadi sebaik mungkin, untuk diperhatikan, dihargai, tiada tandingan. Untuk mendapatkan perhatian, pujian dan kelulusan yang saya perlukan. Tetapi selain daripada diperhatikan untuk masa yang singkat, saya tidak mencapai apa-apa lagi. Perkara yang paling menakutkan adalah apabila saya menyedari bahawa saya tidak bermimpi dengan berani, besar. Dan ia adalah kerana saya tidak percaya saya boleh mendapat apa-apa. Saya telah menerima. Itulah maksud keseluruhan permainan. Saya hidup di bawah khayalan bahawa penerimaan datang dari orang lain. Kebenaran yang saya terima ialah saya mula-mula perhatikan, menilai, menjelaskan apa yang saya mahu dan mula memberikannya kepada diri saya sendiri, untuk merealisasikannya, untuk menerimanya daripada orang lain dan dunia.
Dan saya menyedari sesuatu yang lain - bahawa saya tersinggung. Kerana pernah seseorang yang penting bagi saya mengambil hala tuju sendiri dan saya mentafsirkan tindakannya ini sebagai tidak mahu bersama saya, untuk memiliki saya dalam hidupnya, dan dia pergi untuk memenuhi impiannya tanpa saya. Dan kerana tindakannya ini, saya telah memutuskan bahawa saya tidak penting, tidak penting. Di sinilah teater hebat bermula semula. Saya penting, sombong, dengan kepala saya menjulang tinggi, menderita, tidak aktif, merosakkan diri sendiri, dan sudah tentu - pergaulan yang tidak menyenangkan bagi orang-orang di sekeliling saya. Saya berhenti melakukan apa yang saya suka dan nikmati. Dan saya pergi mengejar seseorang yang ingin berada di tempat lain dengan orang lain. Dan saya memaksa diri saya kepadanya. Dan saya mendapat penolakan dan penolakan. Tetapi dalam kepala saya saya berdiri di sana, dalam "hubungan" ini. Mengapa?
Kerana saya tidak pernah menerima kasih sayang dan sokongan daripada saudara yang penting dan untuk mendapatkannya, saya telah memutuskan untuk memperjuangkan cinta, perhatian dan kasih sayangnya. Saya telah menjadi terpaku untuk menerima cinta dan pengiktirafan daripada orang ini. Dan tidak terlintas di fikiran saya bahawa dia mungkin tidak sesuai untuk saya, bahawa saya mungkin tidak gembira dengannya, bahawa saya membuang masa, tenaga dan usaha untuk membuktikan nilai saya kepadanya daripada menunjukkan dan berkongsinya. dengan orang yang menyedarinya, menghargainya dan menikmatinya.
Ketakutan terhadap kunci kira-kira
Apabila kita melibatkan diri dalam senario ini dan takut ditolak, kita menangguhkan hisab. Kami takut untuk bersendirian dengan diri sendiri dan bertanya kepada diri sendiri: Untuk apa saya bersama orang ini? Mengapa saya mahu melabur dalam hubungan saya dengannya apabila dia menunjukkan sikap acuh tak acuh dan tidak berminat? Selepas lelaki itu mengikut caranya sendiri dan menjelaskan kepada saya bahawa dia tidak bercadang untuk berkongsi dengan saya? Kenapa saya mahu berada dalam situasi ini? Apa yang saya ingin capai? Apa yang akan saya bawa?”.
Kami enggan mengambil kira, kami tidak mendengar satu sama lain, kami tidak jujur mengakui kebenaran - bahawa kami tidak suka cara kami diperlakukan, walaupun kami mendapat perhatian dan masa daripada orang lain, mereka tidak mencukupi untuk kita, bahawa tidak ada dialog, di mana kita membincangkan hala tuju yang kita tuju. Tiada timbal balik. Dan kerana ini menyakitkan, kami lebih suka "membenamkan kepala kami di dalam pasir". Kerana kita takut kehilangan sedikit yang kita ada. Dan apabila kami sering menerima sedikit dan bukan apa yang kami mahu, maka kami memulakan satu lagi permainan hebat - saya akan mengubahnya dan ia akan ke arah yang saya mahukan. Kerana apabila keadaan berubah dan menjadi seperti yang saya mahukan, saya akan rasa berharga dan penting, berharga untuk ditambah dalam rancangan hidup seseorang.
Ya, tetapi tidak!
Yang satu lagi tidak
Saya harap begitu!? Sehari, dua, bulan, setahun, bertahun-tahun…
Apakah yang perlu kita lakukan dan bukannya mengelilingi bulatan? Akhirnya kita pilih jalan keluar yang akan membawa kita ke arah yang kita mahu. Mari kita tanya diri kita sendiri: Mengapa saya tidak berkata "Tidak!" apa yang menyakitkan saya dan tidak pergi? Mengapa saya tidak boleh mengatakan tidak? Inilah jawapannya, ya, ia tidak menyenangkan: "Kerana saya takut perpisahan akan berlaku. Akhir. Untuk hidup. Dan saya tidak mahu kehilangan orang itu, hubungan dan dialog saya dengannya".
Dan di sini saya akan bertanya - hubungan apa?! Sebaliknya, fantasi dan impian tentang hubungan yang saya inginkan. Hakikatnya di sini ialah kita menipu diri sendiri bahawa jika kita meninggalkan "hubungan" sedemikian, kita akan kehilangan impian kita. Tidak betul. Kita tidak boleh kehilangan impian kita. Kerana sesukar mana pun kita, kita akan sentiasa mencari tempat dan orang yang dapat merealisasikannya. Satu-satunya perkara yang kita akan rugi apabila kita meninggalkan "hubungan" sedemikian adalah kemungkinan tidak menyedarinya. Kerana orang atau tempat itu tidak sesuai untuk mereka.
Perkara yang baik tentang situasi yang kita hadapi ialah ia juga menunjukkan kepada kita ketakutan untuk menyatakan keinginan kita dengan lantang. Kita diam agar tidak ditolak, agar tidak mendengar penolakan. Kerana jika kita mendengar penolakan, ia akan menjatuhkan kita. Kerana kita menganggapnya sebagai penolakan terhadap diri saya sendiri. Adalah baik untuk menyedari satu perkara lagi. Kami tidak bercakap kebenaran kami dengan lantang kerana kami tidak percaya kami mempunyai kekuatan untuk mempertahankannya, kerana kami takut orang lain akan memaksakan kehendaknya kepada kami, dan kerana kami tidak dapat membela diri sendiri, kami terima. Kami tidak menganggap bahawa kami boleh berkata: "Tidak!" dan supaya ia dihormati, dipertimbangkan dan kita mendapat apa yang kita mahu. Kami tidak mengaku bahawa kami berharga dan penting kepada orang di sebelah sana dan dia bersedia untuk merundingkan semula keadaan.
Kehilangan fikiran, tiba-tiba saya teringat kes-kes di mana saya berkata: "Tidak!". Dan saya teringat bahawa ketika itu orang "tidak melewati saya", menghormati pendapat saya, mengiktiraf dan menghargai keperibadian dan kekuatan saya. Saya tidak selalu mendapat apa yang saya mahu, tetapi kebanyakan masa. Dan jika saya tidak, lama kelamaan ternyata ia bukan milik saya. Perkara terbaik yang berlaku apabila saya mengatakan "tidak" kepada apa yang menyakitkan saya ialah saya berasa puas dengan diri saya sendiri. Dan sebagai penutup, saya akan berkongsi dengan anda bahawa apabila seseorang meyakinkan saya bahawa saya telah terlepas kereta api, saya ingat bahawa terdapat kapal layar dan kapal terbang. Dan saya cuba ingat bahawa perkara yang lebih menakutkan daripada tidak berjaya ialah berhenti mencuba!
