Susu "emas" yang ajaib

Isi kandungan:

Susu "emas" yang ajaib
Susu "emas" yang ajaib
Anonim

Susu "Emas" - resipi yang sangat berkesan yang memulihkan rangkaian kapilari saluran darah dengan cepat, membersihkannya, membantu melawan pemendapan garam dalam badan. Ringkasnya, lutut anda tidak berkeriut dan tapak kaki anda tidak melecur walaupun selepas berjalan sangat lama atau melakukan aktiviti fizikal yang serius. Memperbaiki warna kulit dan membantu dengan arthritis, malah meremajakan seluruh badan

Kunyit - "rempah-rempah kehidupan"

Kunyit telah lama digunakan dan sangat dihargai untuk sifat penyembuhannya, tetapi malangnya kami masih tidak menggunakannya dengan kerap. Susu "emas" adalah cara terbaik untuk mengubahnya, kerana setiap gelas minuman yang menenangkan ini membawa dos "rempah kehidupan".

Kunyit menawarkan manfaat yang tidak terkira banyaknya dan ini adalah salah satu sebab mengapa orang di India memanggilnya sebagai "rempah-rempah kehidupan". Kedua-dua Ayurveda dan perubatan Cina telah menggunakan rempah ini untuk merawat masalah kulit, demam otot, sakit sendi, penyembuhan luka, hati dan penyakit pernafasan. Manfaat kunyit telah didokumentasikan dengan baik, dan curcumin, komponen biologi aktifnya, telah dibuktikan oleh saintis untuk menggalakkan kesihatan dan mencegah pelbagai penyakit. Malah, ia mengandungi lebih daripada 150 aktiviti terapeutik, seperti ciri anti-kanser, antimikrob dan anti-radang yang kuat.

Curcumin didapati berfungsi pada beberapa peringkat dan mempunyai mekanisme tindakan yang luas, yang menjelaskan mengapa ia mempunyai kesan yang begitu kuat sebagai ubat. Khususnya, saintis telah menemui bahawa curcumin mampu memodulasi lebih 160 laluan fisiologi yang berbeza, menjadikan membran sel lebih teratur, mempengaruhi lebih daripada 700 gen, dan berinteraksi dengan histon, DNA dan RNA, molekul inflamasi, dengan pelbagai molekul pembawa protein. dan ion logam.

Susu “Golden” ialah minuman yang sangat berkhasiat dan sihat yang menawarkan banyak manfaat kesihatan. Antaranya ialah:

• mencegah kerosakan hati

• melindungi daripada fibrosis dan ketoksikan paru-paru

• merangsang rembesan hempedu

• mempercepatkan penyembuhan luka

• menyekat pertumbuhan tumor

• melindungi daripada katarak

• menyekat gejala diabetes jenis II

• menyekat gejala rheumatoid arthritis

• menyekat perkembangan trombosis

• menyekat simptom multiple sclerosis

• menyekat gejala penyakit Alzheimer

• mengekalkan paras kolesterol dalam had yang sihat

• gabungan kunyit atau kunyit dan makanan dan minuman pedas dengan lada hitam meningkatkan bioavailabiliti (penyerapan) curcumin sebanyak 2000%

Resipi membuat susu "emas"

Produk untuk pes kunyit:

• setengah cawan air yang ditapis

• 1/4 cawan serbuk kunyit

• secubit lada hitam dikisar

Arahan

Satukan bahan dalam periuk kecil, masak dengan api sederhana dan kacau sehingga adunan menjadi pes pekat. Biarkan sejuk dan simpan dalam peti sejuk.

Produk untuk penyediaan susu "emas":

• 1 cawan kelapa atau susu badam

• 1/4 sudu kecil. pes kunyit

• 1 sudu teh minyak kelapa

• madu, secukup rasa

Arahan:

Campur semua bahan dalam periuk, kecuali madu. Didihkan dengan api sederhana besar, kacau sentiasa, tanpa biarkan ia mendidih.

Setelah mengeluarkannya dari api dan biarkan ia sejuk sedikit, masukkan madu secukup rasa.

Kontraindikasi

Kunyit amat berguna, tetapi seperti segala-galanya ada sisi lain yang berbahaya…

Rempah itu, sebagai tambahan kepada penyediaan susu "emas", juga digunakan dalam banyak hidangan. Kami memberitahu anda kualiti berguna yang ada padanya, tetapi walaupun ia adalah produk semula jadi, kunyit juga boleh menjadi toksik - hanya dalam kategori orang tertentu.

Kunyit tidak menyebabkan kesan sampingan yang ketara, namun ada yang mengalami loya, pening, cirit-birit dan masalah perut selepas mengambil makanan kunyit. Jika kita menggabungkan curcumin dengan lada hitam, ia boleh menyebabkan perubahan dalam darah.

Lihat dengan teliti kumpulan orang berikut. Jika anda tergolong dalam mana-mana daripada mereka, jangan ambil kunyit!

1. Orang yang mengalami gangguan makan

Menurut saintis dari University of Maryland, kunyit boleh menyebabkan peningkatan rembesan asid perut dalam kombinasi dengan antasid - seperti Pepside, Nexium, Tagamet, Zantac.

Kunyit ialah rempah yang pedas dan oleh itu penggunaannya yang berpanjangan boleh menyebabkan sakit perut.

2. Orang yang mempunyai masalah pundi hempedu

Kunyit hanya boleh meningkatkan masalah pundi hempedu, jadi anda harus mengelakkan rempah ini jika anda mengalami halangan saluran hempedu atau batu karang.

3. Orang yang menghidap batu karang

Menggunakan kunyit dalam kuantiti yang banyak menyebabkan pembentukan batu karang. Rempah ini mengandungi oksalat larut yang mampu mengikat kalsium. Akibatnya, kalsium oksalat tidak larut terbentuk, yang bertanggungjawab untuk hampir 75% daripada semua batu karang. Orang yang terdedah kepada batu karang harus mengelakkan kunyit atau mengehadkan pengambilan oksalat diet mereka kepada kurang daripada 50 mg sehari.

4. Penghidap diabetes

Kunyit mempunyai keupayaan untuk menurunkan paras gula dalam darah, namun penggunaan rempah itu hendaklah dalam dos yang sangat kecil.

5. Mengandung atau menyusu

Teh kunyit atau hidangan lazat dengan rempah ini berbahaya untuk wanita hamil. Ingatlah bahawa kunyit mampu merangsang rahim, malah dalam kuantiti yang banyak malah membawa kepada haid yang lebih berat.

6. Orang yang akan menjalani pembedahan

Orang yang akan menjalani pembedahan harus berhenti mengambil kunyit 2 minggu sebelum pembedahan. Kunyit menjejaskan proses pembekuan darah, dan ini boleh menyebabkan pendarahan tambahan semasa dan selepas pembedahan.

Disyorkan: