Minuman ringkas tetapi unik ini membersihkan kolesterol

Isi kandungan:

Minuman ringkas tetapi unik ini membersihkan kolesterol
Minuman ringkas tetapi unik ini membersihkan kolesterol
Anonim

Mengekalkan kolesterol tinggi adalah salah satu faktor risiko untuk membangunkan penyakit kardiovaskular, yang merupakan punca kematian nombor satu di dunia. Mematuhi diet tertentu, aktiviti fizikal yang kerap, mengambil ubat boleh membantu menormalkan tahap kolesterol. Untuk semua ini, kita mesti menambah beberapa ubat rakyat yang terbukti, seperti minuman menyegarkan berikut.

Jika anda mengambilnya dengan kerap, anda akan mencapai hasil yang positif. Apa yang anda perlukan?

3 biji limau

500 gram daun saderi segar

1 liter air

Bagaimana cara menyediakannya? Tuangkan air ke dalam periuk dan biarkan ia mendidih di atas dapur. Kemudian matikan api dan biarkan ia sejuk sedikit. Basuh lemon dan daun saderi dengan baik, potong dan kisar halus dalam pemproses makanan.

Kemudian masukkannya ke dalam air dan biarkan semalaman. Pada waktu pagi, tapis minuman dan simpan dalam balang kaca atau botol.

Ambil satu gelas setiap pagi dan petang, sebelum makan.

Untuk memberi kesan, anda mesti mengambil minuman selama sekurang-kurangnya tiga bulan, dengan ingat untuk berehat selama 2-3 hari setiap 2 bulan.

Disyorkan: