7 tabiat yang kelihatan tidak berbahaya kepada anda, tetapi sebenarnya menuakan anda

Isi kandungan:

7 tabiat yang kelihatan tidak berbahaya kepada anda, tetapi sebenarnya menuakan anda
7 tabiat yang kelihatan tidak berbahaya kepada anda, tetapi sebenarnya menuakan anda
Anonim

Walaupun anda mungkin tidak mempercayainya, sesetengah tabiat boleh membahayakan manusia. Secara umum, terdapat pemahaman bahawa untuk mengekalkan kesihatan dan kecantikan, seseorang harus makan dengan betul dan bersenam dan mungkin tidak memberi perhatian kepada yang lain. Tetapi sebenarnya ada perkara yang kita lakukan setiap hari dan kita tidak perasan bagaimana ia memberi kesan negatif kepada kita dan menua kita

Pertama, perhatikan postur anda tidur. Jika anda tidur di perut anda, kepala anda berpaling ke sisi, dan ini membawa kepada ketegangan pada otot leher dan bahu. Ini bermakna anda mungkin bangun dengan bengkak dan dengan beg di bawah mata anda. Selain itu, dalam jangka masa panjang, wajah anda mungkin berubah.

Di tempat second, jangan abaikan cermin mata hitam. Kulit di sekeliling mata boleh rosak teruk oleh matahari dan kedutan boleh terbentuk.

Ketiga,cuba jangan menekan telefon di antara telinga dan bahu anda. Ini boleh menyebabkan leher berkedut dan pipi "meratakan".

Keempat, jangan kunyah sebelah sahaja. Ini boleh menyumbang kepada asimetri muka: sebelah boleh melemahkan otot, manakala sebelah lagi akan sentiasa dalam bentuk.

Kelima,tabiat menopang dagu dengan tangan. Ini akan menjadikan kulit muka kurang anjal, mengakibatkan kedutan pramatang.

Keenam, jangan senyum atau cemberut. Elakkan sama sekali ekspresi muka yang melampau. Anda bukan sahaja akan melindungi kulit anda daripada penuaan pramatang, malah anda tidak akan mengganggu orang lain!

Dan akhirnya<

Disyorkan: